樱桃，应该是不少女性都会喜欢吃的一种水果，鲜艳欲滴，而且味甜。但是你有没有吃过一种白玉樱桃，挂在树上的时候就像是一粒粒晶莹剔透的珍珠，非常好看，还有点像剥了壳的龙眼。这种白玉樱桃不仅长得还看味道可口，还具有不少的功效，对于女性来说，是非常滋补的水果。今天我们就来分析一下，这种白玉樱桃，对女性的身体有什么好处。

很多女性都有低血糖的毛病，早上起来会容易头晕，甚至躺久了再坐起来也会有头晕目眩的感觉。这种水果可以补充我们体内所需的糖分，有效的缓解低血糖带来的不适感。樱桃的营养丰富，维生素的含量比我们常吃的水果都要高很多，有美容养颜的功效，用樱桃汁来擦拭脸部还可以使皮肤更加的光滑，减少皱纹，使面色更加红润。

白玉樱桃的含铁量更是比其他的水果都要高很多，补血的功效非常好。贫血也算是很多女性的一大困扰，很容易出现身体疲乏，在剧烈运动之后还会脸色苍白，呼吸气短，影响我们的正常生活。白玉樱桃的补血功能非常强，而且比起其他的补血食品，白玉樱桃的味道更加好，也能够被大多数人接受，贫血的女性可以平时多吃一点白玉樱桃。

很多女性在平时饮食不注意，经常吃一些比较寒凉的食物，在经期的时候经常触碰凉水，所以很容易就导致寒气入侵体内，慢慢就开始宫寒。宫寒虽然不是特别严重的疾病，但是对女性来说也是不利于身体健康的。樱桃除了可以帮助我们补血美容以外，还可以帮助祛除我们体内的湿气，但是本就容易上火的人就要少吃一点。

补血祛湿美容的水果除了樱桃之外，树莓也是其中之一。如果是在农村长大的小孩子肯定对这种树莓不会陌生，味道酸甜，对于祛湿也有很好的功效，还可以促进肠胃的消化和营养物质的吸收。除了这两种可以祛湿补血的水果，你还知道别的吗？